スタジオプログラム

SH'BAM

友人とのダンスパーティを楽しもう!

30分・45分

シンプルな動きを何度も繰り返し行う、誰でも参加できるダンス系のプログラムです。

カロリー消費と脂肪燃焼に効果的です。


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プログラムスケジュール

こちらからプログラムスケジュールがご確認頂けます。

2024年 4~6月 プログラムスケジュール

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